Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Osteoporoz Risk Testi
Erkek Kardiyovaskuler Risk Hesaplama
Kadın Kardiyovaskuler Risk Hesaplama
Meme Kanseri Risk Hesaplama
Kalp Krizi Testi
Kalp Krizi Testi
Kalp hastalığı riskiniz var mı?
Kalp krizi, çarpıntı ya da kalbinizle ilgili başka bir sağlık sorunu yaşadınız mı?
Evet Hayır
Yakın akrabalarınızda (anne,baba, büyük anne büyük baba, erkek kardeş, kız kardeş, amca, teyze) kalp krizi geçiren ya da aniden erken bir yaşta ölen var mı? (Kalp krizi
için erken yaş erkeklerde 55, kadınlarda 65'tir.)
Evet Hayır
Hekiminiz size daha önce hiç diyabetiniz olduğundan ya da kan şekerinizin yüksek olduğundan bahsetti mi?
Evet Hayır
Sigara kullanıyor musunuz?
Evet Hayır
Kilo aldıracak yiyecekleri sıklıkla tüketir misiniz?
Evet Hayır
Toplam kolesterolünüz 200'ün üzerinde mi?
Evet Hayır
Haftada birkaç gün en az 30 dakika hafifletilmiş aktivite/egzersiz yapıyor musunuz?(Hafifletilmiş aktivite/egzersiz yürüyüş, bisiklete binmek ya da evde bahçe işi ile
uğraşmak)
Evet Hayır
Üzerinizde sürekli stres ya da gerginlik hisseder misiniz?
Evet Hayır
Olmanız gerekenden kilolu musunuz?
Evet Hayır
